BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK- Embrace the New Beginnings
March is a month of many important astrological events: The Spring Equinox, the astrological New Year, and the full moon. This is a perfect time to shade old skin and embrace new beginnings. Winter can be tough on everyone. It's easy to feel stuck or depressed. Our workshop is here to help you shake off that winter blues and get ready for the good stuff that spring brings.
This unique event is designed to combine different kinds of psycho-somatic methods to help you to release, renew, and reconnect, inviting you to let go of the old and breathe in the new. As we gather under the light of the full moon, we'll harness its powerful energy to release winter's deep-seated lethargy and awaken our inner spring.
This is an amazing opportunity to give an end to long, dark, cold days and welcome spring sun that brings to us a light of hope.
Date & Time: Sunday 24. March 2024, 5 pm - 7 pm
Price: $50
Location: MANDALA Studio & Creative Space
1020 Mainland St #168 Vancouver, BC
Note: Space is limited. Early registration is recommended to secure your spot.
Benefits of Breathwork:
• Activates vital energy
• Improves sleep
• Relieves stress and tension
• Regulates the nervous system
• Contributes to relaxation
• Encourages creativity
• Supports good mood and self-confidence
• It helps us connect to ourselves, to our own essence
• It helps detoxify the body and thus improves immunity
Note: come in comfortable clothing, don't drink caffeinated drinks, and don’t eat heavy meals 2 hours prior to the event.
IMPORTANT SAFETY INFO, PLEASE NOTE:
If you suffer from any serious condition you should check with your medical practitioner before breathing with us. The breath style we use is not advised for:
Cardiovascular disease/heart conditions
Detached retina or glaucoma
Diagnosed brain or abdomen aneurysm
Epilepsy
Diagnosed bipolar or schizophrenia
Uncontrolled diabetes or thyroid conditions
High blood pressure
Delicate Pregnancy
Recent surgery or injury
We are excited to guide you on the journey of Breathwork
With love Mili & Martin
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Conscious Connected Breathwork
🌬️✨ Dive Into Transformation: Online Breathwork Event ✨🌬️
Welcome to an uplifting journey from the comfort of your home. Join us for a powerful online breathwork session designed to elevate your spirit, release stress, and unlock a deeper sense of peace. Led by a certified facilitator, you'll explore transformative breathing techniques that promise not just relaxation, but a profound inner awakening.
This event is your gateway to discovering the healing power of your breath, connecting with a vibrant community, and embracing the joy of living more consciously. Ready for a reset? Let's breathe our way to clarity and renewal together.
Join us and transform your breath into your most powerful tool for change. No experience is needed; guidance is provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
BREATHWORK - Vedomé prepojené dýchanie
🌬️✨ Ponorte sa do transformácie: Online BREATHWORK ✨🌬️
Vitajte na povznášajúcej ceste z pohodlia domova. Pripojte sa k nám na online stretnutie dychovej práce, ktoré je navrhnuté tak, aby pozdvihlo vášho ducha, uvoľnilo stres a odomklo hlbší pocit pokoja. Pod vedením certifikovaného facilitátora preskúmate transformačné dýchacie techniky, ktoré sľubujú nielen relaxáciu, ale aj hlboké vnútorné prebudenie.
Táto udalosť je vašou bránou k objaveniu liečivej sily vášho dychu, prepojenie sa s komunitou a preživaniu radosti z vedomejšieho života. Ste pripravení na reset?
Dýchajme spoločne k jasnosti a obnove. Pridajte sa k nám a premeňte svoj dych na svoj najmocnejší nástroj transformacie. Nie sú potrebné žiadne predošlé skúsenosti. Pripravte si tiché miesto, slúchadlá, deku, vodu, notebook a zapálte bielu sviečku. Zaregistrujte sa na odkaz Zoom a začnite týždenný zvyk starostlivosti o seba s dychovou prácou.
Sunset Serenity - Breathwork with ocean view
Join us for "Sunset Serenity," a transformative Breathwork Workshop at Magnific Rock's Yoga Studio in Popoyo, Nicaragua. Set against a stunning ocean backdrop, this event combines the soothing sounds of the sea with guided breathwork, perfect as the sun dips below the horizon.
Vedomé prepojené dýchanie - VKROČ DO 2024 S NOVOU ENERGIOU
Začnite Nový Rok 2024 cestou sebapoznania a obnovy s naším unikátnym online workshopom dychových cvičení. Pridajte sa k Mili a Martinovi 4. januára a zažite ponornú skúsenosť s vedenou meditáciou a dychovými cvičeniami. Predchádzajúce skúsenosti nie sú potrebné. Objavte silu stanovovania zámerov, uvoľnenia emočných ťiaží a prijatia jasného, otvoreného srdca. Obohaťte svoj život týždennými sedeniami zameranými na aktiváciu energie, lepší spánok a úľavu od stresu. Zaregistrujte sa teraz pre transformačný štart do vášho roka. Workshop je na báze dobrovoľného príspevku s odporúčanou sumou 10 EUR. Objavte nový zvyk seba starostlivostí a kreativity.
Conscious Connected Breathwork - ENTER 2024 WITH NEW ENERGY
Join our online New Year 2024 workshop on January 2 at 7 pm CET. This donation-based event offers guided meditation and conscious connected breathing to explore emotions, lessons, and gratitude from the past year, while setting intentions for the new year. Experience the power of letting go, gain clarity and open-heartedness for a fresh start. No experience needed; guidance provided. Prepare a quiet space, headphones, blanket, water, notebook, and optional white candle. Benefits include enhanced energy, better sleep, stress relief, creativity, and self-connection. Register for the Zoom link and start a weekly self-care habit with breathwork.
Breathwork & Kakao
Srdečne vás pozývam na krásne stretnutie v ktorom budeme prepájať liečivú silu kakaa a Breathworku, (vedomého dýchania)
CEREMONIÁLNE KAKAO sa považuje za medicínu srdca, pomáha nám ho otvoríť, napojiť sa na sámých seba, napojiť sa na prírodu, matku zem a pocítiť obrovskú vďačnosť.
Keď máme otvorené srdcia a pocitujeme emócie vďačnosti, vtedy vyžarujeme najvyššie vibračné frekvencie a môžu sa udiať aj zázraky.
Kakaové ceremónie sa uskutočnujú už po tisícročia, a ja som veľmi vďačná, že aj na Slovensku vieme získať výsokokvalitné ceremoniálne kakao a pocítíť tak jeho liečivé účinky.
Ďalšie benefity kakaa:
- Má vysoký obsah antioxidantov (dokonca viac ako lesné ovocie alebo
zelený čaj)
- Dodáva telu dôležité minerály (železo,
zinok, meď, horčík, vápnik, draslík)
- Bohaté na zdravé tuky
- Stimulujúce, energetizujúce a
harmonizujúce účinky
- Podporuje vitalitu, koncentráciu a
kreativitu
- Pôsobí ako prírodné antidepresívum
- Pôsobí afrodiziakálne
- Podporuje imunitný systém
- Môže zmierniť príznaky PMS a
menštruačné bolesti
- Stimuluje prúdenie krvi
- Znižuje vysoký krvný tlak
- Uvoľňuje napätie vo svaloch vďaka
vysokému obsahu horčíka
BREATHWORK tiež nayzývany Conscious Connected Breathing teda Vedomé Prepojené Dýchanie, je technika pri ktorej dýchajúci vedome prepája nádych s výdychom bez prestávok v rytmickom tempe a v sprievode hudby.
Touto technikou upúštame od vedomia a dostávame sa hlbšie do podvedomia, do nervového systému, tam kde sú usadené naše bloky, ktoré nevieme po logickej stránke vysvetliť a odstrániť. Sú to napríklad rôzne strachy, strach zo psov, s rozprávania na verejnosti, strach z choroby….alebo problem so seba láskou, s dôverou, s komunikáciou…
Breathwork nám pomáha odstraniť nespracované emócie ktoré sú v nás zaseknuté a spôsobujú nám rôzne fyzické a psychické problémy.
Ďaľšie benefity Breathworku:
- Pomáha detoxikovať telo a teda
zlepšuje imunitu
- Aktivuje životnú energiu
- Zlepšuje spánok
- Uvoľňuje stres a napätie
- Reguluje nervový systém
- Prispieva k relaxácií
- Povzbudzuje kreativitu
- Podporuje dobrú náladu a sebavedomie
- Pomáha nám napojiť sa na samých
seba, na vlastnú esenciu
Stretneme sa 2.12. 2023 o 10:00 v
štúdiu Joga s Láskou v Pezinku
Cena je 25 eur
REGISTRACIA cez spravu alebo na info@milimarcenter.com
Tento spôsob dýchania je veľmi bezpečný ale, v prípade dolu uvedených zdravotných problémov vám odporúčame sa informovať u vášho lekára či je takéto dýchanie pre vás vhodné.
- Rizikové tehotenstvo
- Epilepsia
- Vysoký krvný tlak
- Diagnóza bipolar alebo schizofrenik
- Problémy so srdiečkom
- Čerstvé operácie
- Diagnostikovaná aneuryzma mozgu alebo brucha
Odporúčam si priniesť: pohodlné oblečenie, teplé ponožky, fľašu s vodou, niečo na prekrytie očí (šatku), zápisník (často sa stáva, že počas dýchania dostaneme odpovede alebo napády ktoré si potrebujeme zapísať)
Prosíme aspoň 2 hodiny pred ceremóniou nejesť ťažké jedlo a nepiť kofeínové nápoje a alkohol.
Teším sa na vás!
S láskou Michaela
Breathwork & Gongy
Ktorú časť seba potláčaš?
Kde sa cítiš zaseknutý?
Ktorú emóciu si nedovoliš cítiť?
Je to Hnev? Smutok? Radosť?
Ako sa cítiš keď ta niekto napríklad nahnevá?
Zakusneš si do jazyka, nechaš to v sebe vrieť a snažiš sa tváriť ako by sa nič nestalo?
Potláčané a nespracované emócie sú ako jed pre našu dušu a telo.
Postupne sa formujú do rôznych blokov, strachov a chronických chorôb...
Bolesti chrbtice, problémy so zažívaním, nespavosť, úzkosti, únava, depresie, strata chuti do života, podráždenosť, nervozita...toto všetko sú prejavy zaseknutej energie v nás.
Veľa krát potláčame emócie nevedomo, je to niečo čo sme sa naučili už ako deti a preto je to o to tažšie s tým pracovať iba pomocou rozhovoru.
Na tomto stretnutí budú vítané všetky tvoje emócie, v celej svojej sile...
Pomocou vedomého dýchania budeš vstupovať hlbšie do seba samého, budeš otvárať a uvoľnovať tie časti seba v ktorých su tvoje bloky usadené.
A gongy toto cele úžasne posilnia a zharmonizujú.
Budeme sa smiať, budeme plakať, kričať, bude to intenzívne a liečivé a hlavne s láskou.
Stretneme sa 29.11. 2023 o 18:00 do 20:00 v nádherných priestoroch SOUL ESSENCE v Bratislave.
Cena je 49 eur.
REGISTROVAŤ sa môžeš priamo cez správu na FB alebo na info@milimarcenter.com
DÝCHANÍM ŤA BUDE VIESŤ- Michaela z Milimar Holistic Healing & Coaching
Ďaľšie benefity Breathworku sú:
• Pomáha detoxikovať telo a teda zlepšuje imunitu
• Aktivuje životnú energiu
• Zlepšuje spánok
• Uvoľňuje stres a napätie
• Reguluje nervový systém
• Prispieva k relaxácií
• Povzbudzuje kreativitu
• Podporuje dobrú náladu a sebavedomie
• Pomáha nám napojiť sa na samých seba, na vlastnú esenciu
GONGAMI ŤA BUDE SPREVÁDZAŤ - Alenka zo Lovesoundala
Gong je posvätný liečivý nástroj. Jeho vesmírna rezonancia hovorí k nášmu telu jedinečným jazykom, ktorý ide len ťažko popísať slovami.
•Prináša veľmi hlboké uvoľnenie a relaxáciu
•Otvára našu intuíciu a kreativitu
•Vysoké vibrácie pôsobia blahodárne na našu auru, imunitný a nervový systém
•Prepája nás s naším vnútorným hlasom
•Vracia nás späť k sebe a umožní nám zažiť láskyplný pocit čistého bytia
•Zlepšujem a prehlbujem spánok
•Uvoľňuje bloky na fyzickej, mentálnej, emocionálnej úrovni
Gongy nás prevedú nádherným zvukom a liečivými vibráciami, ktoré v nás zanechajú nezameniteľnú skúsenosť.
Tešíme sa na stretnutie.
S láskou Michaela a Alenka
BOHO Party
Predstav si teplý septembrový večer v štýlovom podniku La Maricia pri jazere Košariská. Nádherná bodka za horúcim letom! 🌞